Gli indredienti richiamano un piatto del profondo sud Italia, fresco e da preparare in primavera - estate. Se poi non volete mangiare troppi carboidrati, togliendo le orecchiette il piatto si trasforma in un'elegante insalata da usare

L ’insalata di seppie e asparagi  è una ricetta facile da preparare per gustare un antipasto con le verdure di stagione, in questo caso gli asparagi . E’ un  piatto primaverile  a base di molluschi

Quante volte vedete gli spiedini di pesce già prondi al banco della pescheria? Sono li apposta per catturare la vostra attenzione, ma non ascoltate il richiamo, potete prepararli prepararli a casa e grigliarli al BBQ, basta

Le  seppie in umido con piselli sono un secondo piatto semplice e saporito che può tranquillamente trasformarsi in un piatto unico. Ricetta  tradizionale della cucina italiana  dai sapori semplici e rustici

Altro giro  on the road lungo la penisola, oggi si va al nord, nella costa ligure per scoprire un'altra  rock-tradition  delle  ricette regionali tradizionali  della cucina italiana: le seppie in